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“无论你的抑郁症有多严重,只要你愿意自救,就迈出了关键的一步。”这句话对小希来说,不是句鸡汤。从4月份到现在,近半年,她已三次住院,“我想变好,我就看医生。”

  南京脑科医院医务处主任谭俊华说,根据国际疾病诊断标准常见的精神疾病有400种,严重的精神障碍包括精神分裂症、偏执性精神病等,常见的焦虑性障碍、睡眠障碍等其实都属于精神障碍的范畴。

抑郁症的表现有很多,压倒小希的是自我内疚感。第一次的导火索是她爸爸的离去。她大二时,突然得知爸爸肝癌晚期,之前因为对爸爸的不满,她上大学后就很少回家,当时大概已经有一年多没叫过爸爸了,病发后不到三个月爸爸就走了,小希陷入内疚中,“我一直走不出来,失眠,痛哭,不爱说话……我实在受不了时就去操场跑圈。后来要毕业了,找了一份公务员考试培训的工作,我很喜欢,虽然还会对爸爸的事情内疚,但没有到病态的地步,还能正常生活。”但今年年初,和男友吵架分手,点燃了小希压抑已久的消极,各种无法控制的行为出现,直到4月份她走进医院。

世界精神卫生日:中国约1.73亿人有精神疾病 小心身体发出的报警信号2019年10月10日 11:31:05 | 作者:张祖名 | 来源:荔枝网 | 点击:正在获取...

“我的情绪一直不高,现在回想,在中学时期我应该就有点问题,那时一遇到考试就发烧,老师和家人都觉得我是紧张。那时父母经常吵架,爸爸喝了酒还打妈妈,我很伤心,也很压抑。”

盘腿坐在病床上,24岁的小希对记者一字一句重复了这句话。小希生于1995年,在宁波读的大学,两年前来到杭州工作,一年多,后因情绪困扰她觉得自己干不了,就辞职,后找了家小公司做做简单的行政工作,自己租住在城北。

小希说,目前的她还是很难积极起来,“但这一次住院,我明显感觉自己的情绪有好转,开始对生活有一些向往了。”

  南京脑科医院医务处主任谭俊华说,根据国际疾病诊断标准常见的精神疾病有400种,严重的精神障碍包括精神分裂症、偏执性精神病等,常见的焦虑性障碍、睡眠障碍等其实都属于精神障碍的范畴。

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抑郁症的表现有很多,压倒小希的是自我内疚感。第一次的导火索是她爸爸的离去。她大二时,突然得知爸爸肝癌晚期,之前因为对爸爸的不满,她上大学后就很少回家,当时大概已经有一年多没叫过爸爸了,病发后不到三个月爸爸就走了,小希陷入内疚中,“我一直走不出来,失眠,痛哭,不爱说话……我实在受不了时就去操场跑圈。后来要毕业了,找了一份公务员考试培训的工作,我很喜欢,虽然还会对爸爸的事情内疚,但没有到病态的地步,还能正常生活。”但今年年初,和男友吵架分手,点燃了小希压抑已久的消极,各种无法控制的行为出现,直到4月份她走进医院。

  如果一夜睡眠不能让你的“电量满格”,再或者你发现身边的家人或者朋友已经失眠、健忘、性格改变不能自我调节,也可以尽早寻求专业医生的帮助。谭主任建议社区要建立心理咨询的这个网点实现网格化管理,学校要多种形式开展心理咨询活动,从小关注孩子的心理健康。

那一天,小希发了条朋友圈,当时忘了屏蔽家人,得知消息的妈妈赶到杭州。“怎么还会有这种病呢?一直觉得女儿好好的,就是不爱和我们说她的事。”妈妈在病房里陪护小希。

记者见到小希是下午3点,她刚刚午觉醒来,但看上去还是很疲惫的样子。杭州市七医院情感障碍科主任谭忠林博士介绍,这次住院,小希接受的是电击休克加药物联合治疗。

最后,小希悄悄告诉记者,自己和男朋友也已经和好了。